Πρόγραμμα All-in-Yoga

 


All-in-Yoga Plus
AntiGravity Yoga

 



 
Workshop: Free Style Yoga Workshop
based on Forrest Yoga


Τίτλος

Opening & Balancing the 7 Chakras

Ημερομηνία

Saturday, January 9, 2010

Τόπος

Essence Human Space
Pallados 32, 3rd Floor

Psiri, Athens, Greece

 

Εισηγητές

Βασιλική-Μπέσυ Τρίγκα

Περιγραφή

In the Ancient Yogic tradition there are 7 main energy centers in the human body, the so-called CHAKRAS.  Having them open and unblocked by the negative energies that are accumulated in the body, we are physically, mentally and spiritually healthy.

In this UNIQUE and INSPIRING workshop designed by the yogini Bessy Trigka, Bessy guides you through Pranayama, Asanas and Mantras (chanting) to blossom your energy level and awake your Spirit!

Do you feel DISCONNECTED from YOURSELF?
Do you feel LACK OF ENERGY?

Free your heart again and feel yourself again...
Your Spirit Exists...Find It!

 

Πρόγραμμα

‘Opening & Balancing the 7 Chakras’
16.30 – 18.15  
Practice Asanas,
Pranayama (Breathing) & Mantras (Chanting)

18.15 - 18.30    
Tea, Fruits & Networking
18.30- 19.00     
Meditation – Gazing the Light

Επικοινωνία

210 32 29 041 (Essence Human Space)

693 600 60 20 (Forrest Yoga)



     All-in-Yoga

Η φράση All-in-Yoga περιγράφει άριστα με τρεις μόνο λέξεις το Μεγάλο Όραμά μας, όσον αφορά στην πλατιά διάδοση της άσκησης μέσω της Yoga σε κάθε σημερινό άνθρωπο, ανεξαρτήτως φύλλου, ηλικίας, μόρφωσης, επαγγέλματος, ασχολίας και οποιουδήποτε άλλου χαρακτηριστικού.


 Όλοι μπορούμε να ασκηθούμε ουσιαστικά με τη Yoga (όπως έχει επικρατήσει να λέμε: «να κάνουμε Yoga», από ένα μικρό παιδί που είναι ευλύγιστο μέχρι ένα ηλικιωμένο άτομο που έχει δυσκολία, άρα και ανάγκη, να κινήσει το σώμα του). 


Τα περισσότερα είδη άσκησης ή γυμναστικής είτε δεν επαρκούν όσο η Yoga, στο πόσο εμπλέκουν κάθε μέρος του σώματος, είτε δεν είναι κατάλληλα, γιατί μπορεί για παράδειγμα να καταπονούν τις αρθρώσεις, είτε γιατί ο τόπος άσκησης και ο τρόπος εφαρμογής τους δεν προσφέρουν ικανά κίνητρα για το μέσο άνθρωπο.


Το σύστημα ForrestYoga® έχοντας μελετήσει σε βάθος τον άνθρωπο και εξελίξει τις πρακτικές της παραδοσιακής Yoga, προσφέρει ένα πρωτοποριακό σύστημα Yoga, το οποίο πραγματικά και αποδεδειγμένα απευθύνεται σε ΟΛΟΥΣ και ιδιαίτερα στο σημερινό άνθρωπο του Δυτικού -όπως λέγεται- Κόσμου, του οποίου η πλειοψηφία έχει μείνει μακριά από τα ευεργετικά αποτελέσματα της Yoga επειδή τη θεωρούσε πάντα ένα σύστημα μιας διαφορετικής κουλτούρας και νοοτροπίας. 


Το σύστημα Forrest Yoga® εδώ και αρκετά χρόνια στις ΗΠΑ έχει καταφέρει ένα σύγχρονο θαύμα, παντρεύοντας την εμπειρία των αιώνων της κλασικής  Yoga με τις ανάγκες άσκησης που ο Δυτικός τρόπος ζωής απαιτεί μέσα σε μια πολύ ζωντανή, μοντέρνα ατμόσφαιρα και χρησιμοποιώντας τις πλέον καταξιωμένες Δυτικές παιδαγωγικές μεθόδους.

     Η Forrest Yoga®  Είναι για Όλους
     Σε Ποιους Απευθύνεται:
 
 
 
Forrest Yoga®
Η εξέλιξη της Hatha.

Το σύστημα Forrest Yoga® ήρθε για ΠΡΩΤΗ φορά στην Ελλάδα με τη Μπέσυ Τρίγκα το Σεπτέμβριο του 2008

“Σκοπός μου είναι
να φανερώσω σε όλους
αυτό το μοναδικό δώρο
που βρίσκεται μέσα μας βαθιά:
τη Δύναμη του Ανθρώπινου Πνεύματος”

Μπέσυ Τρίγκα

 
 
Νέα

H Ana Forrest Για Πρώτη Φορά στην Ελλάδα!
4-6 February 2011
περισσότερες πληροφορίες

 
Προηγούμενα Σεμινάρια "Forrest Yoga":
 
Copyright: All-in-Yoga
Website Design & Developed by 9AM MEDIA LABS