Πρόγραμμα All-in-Yoga

 

Call me Back

Ενδιαφέρομαι για:
Eπώνυμο, Όνομα:
Κινητό ή Σταθερό:

All-in-Yoga Plus
AntiGravity Yoga

 



 


Join Ana Forrest, internationally renowned yoga and healing pioneer and creatrix of Forrest Yoga®, for a powerful physical and internally focused practice that emphasizes how to carry a transformative experience off your mat and into daily life.

Discover a yoga practice that challenges you to access your whole being.


Ozon Showroom, Agiou Markou 29

Friday, July 11
6:30 pm - 9:00 pm - Celebrate Your Practice

Saturday, July 12
9:30 am - 12:00 pm - Building the Warrior Heart
2:00 pm - 4:30 pm - Luminous Core

Sunday, July 13
9:30 am - 12:00 pm - Heal your Back
2:00 pm - 4:30 pm - Inversions and Arm Balances

Be prepared to sweat and work in a whole new way.
All levels of yoga experience are welcome.


1 workshop: 65 EUR (70 EUR after June 16)
3 workshops: 180 EUR (200 EUR after June 16)
5 workshops: 280 EUR (300 EUR after June 16)

Contact us today and get the special Early Bird rates that end on June 16!

Organised by: Vassiliki-Bessy Trigka
W: www.forrest.gr
T: +30 693 600 60 20
E: info@forrest.gr


All in Yoga School

‘The New Generation’




Το ALL-IN-YOGA® γνωστό σαν Forrest Yoga® Institute στην Αθήνα από το 2010, μετακόμισε σε έναν ξεχωριστό χώρο στο κέντρο της Πόλης, πίσω από το Hilton. Το γνωστό All-in-Yoga® School προσφέρει Forrest Yoga® μαθήματα για ΟΛΟΥΣ και πλέον το μοναδικό καινοτόμο σύστημα AntiGravity® Aerial Yoga!

H Βασιλική Μπέσυ Τρίγκα η επίσημη εκπρόσωπος του συστήματος Forrest Yoga® εισάγαγε το μοναδικό αυτό σύστημα στην Ελλάδα το 2008. Διδάσκει Forrest Yoga® μαθήματα και Σεμινάρια σε μεγάλα Health Clubs στην Αθήνα, presenter στην AF Studies Σχολή, επίσης συνεργάζεται και παραδίδει σεμινάρια στην Νέα Υόρκη στο Om Factory NYC.

  • Τον Σεπτέμβριο του 2011 εκπαιδεύτηκε στο AntiGravity® Aerial Yoga στην Νέα Υόρκη από τον ιδρυτή του συστήματος Christopher Harrison και τον Δεκέμβριο 2012 ξεκινούν μαθήματα AntiGravity® Aerial Yoga στο All-in-Yoga για πρώτη φορά στην Ελλάδα.
  • Τον Ιούνιο 2013 προχώρησε την εκπαίδευσή της στο AntiGravity® Fitness και στην Ελβετία ολοκλήρωσε το πτυχίο του 1 Star Instructor Trainer για την Ελλάδα
  • Τον Αύγουστο 2013 στο Λονδίνο ολοκληρώνει ένα σημαντικό κύκλο στην Forrest® Yoga παρακολουθώντας το Advanced Forrest Yoga Teacher Training με την Ana T. Forrest. Ένα βήμα για να προχωρήσει τους μαθητές της αλλά και να εξελίξει την πορεία της διδασκαλίας της.


H Μπέσυ Τρίγκα από τον Οκτώβριο 2012 φέρνουν μαζί τα οφέλη της Forrest Yoga® με τη καινούργια μορφή εναέριας Yoga - AntiGravity® Aeria Yoga σε έναν καινούργιο ξεχωριστό χώρο στην καρδιά της Πόλης!! Αυτός ο μοναδικός χώρος στην Αθήνα είναι η φυσική βάση για το:

  • Forrest Yoga® Representative Institute Hellas
  • 1 Star Instructor Trainer στο AntiGravity® Fitness Hellas



Επιπλέον προγράμματα της σχολής είναι το Pilates® Mat.

Trained by the B.est (B.essy)
ΜΙΧΑΛΑΚΟΠΟΥΛΟΥ 4 (Πίσω από το HILTON), Μετρό: Ευαγγελισμός & Μέγαρο Μουσικής

Τηλ. Επικ.: +30 693 600 60 20 (All-in-Yoga)
Facebook Page: All in Yoga Plus
Facebook: Bessy Forrest Yoga
Skype: allinyoga

 




Η φράση All-in-Yoga περιγράφει άριστα με τρεις μόνο λέξεις το Μεγάλο Όραμά μας, όσον αφορά στην πλατιά διάδοση της άσκησης μέσω της Yoga σε κάθε σημερινό άνθρωπο, ανεξαρτήτως φύλλου, ηλικίας, μόρφωσης, επαγγέλματος, ασχολίας και οποιουδήποτε άλλου χαρακτηριστικού.


 Όλοι μπορούμε να ασκηθούμε ουσιαστικά με τη Yoga (όπως έχει επικρατήσει να λέμε: «να κάνουμε Yoga», από ένα μικρό παιδί που είναι ευλύγιστο μέχρι ένα ηλικιωμένο άτομο που έχει δυσκολία, άρα και ανάγκη, να κινήσει το σώμα του). 


Τα περισσότερα είδη άσκησης ή γυμναστικής είτε δεν επαρκούν όσο η Yoga, στο πόσο εμπλέκουν κάθε μέρος του σώματος, είτε δεν είναι κατάλληλα, γιατί μπορεί για παράδειγμα να καταπονούν τις αρθρώσεις, είτε γιατί ο τόπος άσκησης και ο τρόπος εφαρμογής τους δεν προσφέρουν ικανά κίνητρα για το μέσο άνθρωπο.


Το σύστημα ForrestYoga® έχοντας μελετήσει σε βάθος τον άνθρωπο και εξελίξει τις πρακτικές της παραδοσιακής Yoga, προσφέρει ένα πρωτοποριακό σύστημα Yoga, το οποίο πραγματικά και αποδεδειγμένα απευθύνεται σε ΟΛΟΥΣ και ιδιαίτερα στο σημερινό άνθρωπο του Δυτικού -όπως λέγεται- Κόσμου, του οποίου η πλειοψηφία έχει μείνει μακριά από τα ευεργετικά αποτελέσματα της Yoga επειδή τη θεωρούσε πάντα ένα σύστημα μιας διαφορετικής κουλτούρας και νοοτροπίας. 


Το σύστημα Forrest Yoga® εδώ και αρκετά χρόνια στις ΗΠΑ έχει καταφέρει ένα σύγχρονο θαύμα, παντρεύοντας την εμπειρία των αιώνων της κλασικής  Yoga με τις ανάγκες άσκησης που ο Δυτικός τρόπος ζωής απαιτεί μέσα σε μια πολύ ζωντανή, μοντέρνα ατμόσφαιρα και χρησιμοποιώντας τις πλέον καταξιωμένες Δυτικές παιδαγωγικές μεθόδους.

     Η Forrest Yoga®  Είναι για Όλους
     Σε Ποιους Απευθύνεται:
 
 
 
Forrest Yoga®
Η εξέλιξη της Hatha.

Το σύστημα Forrest Yoga® ήρθε για ΠΡΩΤΗ φορά στην Ελλάδα με τη Μπέσυ Τρίγκα το Σεπτέμβριο του 2008

“Σκοπός μου είναι
να φανερώσω σε όλους
αυτό το μοναδικό δώρο
που βρίσκεται μέσα μας βαθιά:
τη Δύναμη του Ανθρώπινου Πνεύματος”

Μπέσυ Τρίγκα

 
 
Νέα

H Ana Forrest Για Πρώτη Φορά στην Ελλάδα!
4-6 February 2011
περισσότερες πληροφορίες

 
Προηγούμενα Σεμινάρια "Forrest Yoga":
 
Copyright: All-in-Yoga
Website Design & Developed by 9AM MEDIA LABS